Osnovni koraki nege za vsak tip kože
- November 14, 2023
- 3:03 pm
Ključne informacije:
- Vsak tip kože zahteva prilagojeno rutino nege.
- Redna nega obraza: čiščenje, toniranje, vlaženje, zaščita.
- Doslednost v negi kože je ključna za zdravje.
- LAM Plus nudi strokovno pomoč za zdravo kožo.
Center lepote in estetike LAM Plus združuje širok nabor kakovostnih storitev, ki jih izvajajo strokovno usposobljeni strokovnjaki našega centra. Vaše želje in potrebe so nam na prvem mestu. V okviru centra izvajamo tudi več vrst nege kože, glede na želje in potrebe naših strank. V centru pa je možno preizkusiti delček najmodernejše tehnologije – Dermapen 4 v okviru mezoterapije.
Ali ste vedeli, da je vaša koža vaš največji organ? No, če ste to vedeli, ste verjetno tudi zavedajoči se, da je skrb zanjo več kot le nanos kreme, ko se spomnite. V tem LAM Plus članku, vam bomo razkrili skrivnosti negovanja kože, ki so jih odobrili vrhunski doktorji te klinike. Pripravite se na potovanje skozi svet negovanja kože, kjer boste odkrili, da je prava nega kože več kot le “mazanje in upanje”.
Nega kože je bistvena za ohranjanje zdravja in lepote našega obraza in telesa. Vsak tip kože, bodisi suha, mastna, mešana ali občutljiva, zahteva posebno pozornost in prilagojeno rutino nege. Pomembno je, da izberemo prave izdelke, ki so primerni za naš tip kože in jo negujejo na najboljši možen način.
Vse o redni negi obraza
Redna nega obraza je ključnega pomena za ohranjanje zdrave in sijoče kože. Vsakodnevna rutina nege obraza vključuje čiščenje, toniranje, vlaženje in zaščito. Ta rutina pomaga ohranjati kožo čisto, uravnoteženo in zaščiteno pred zunanjimi vplivi, kot so onesnaženje, UV žarki in suh zrak.
3 nasveti za večplastno nego obraza
Prilagodite izdelke svojemu tipu kože: Izberite izdelke, ki so posebej zasnovani za vaš tip kože. To pomeni, da če imate na primer mastno kožo, izberite izdelke, ki uravnavajo proizvodnjo sebuma in ne mašijo por.
Ne preskočite korakov: Vsak korak v negi obraza ima svoj namen. Čiščenje odstrani umazanijo in ličila, tonik uravnava pH kože, vlažilna krema pa kožo nahrani in zaščiti.
Rednost je ključna: Dosledna dnevna nega je pomembnejša od občasnih intenzivnih tretmajev. Koža potrebuje redno nego, da ohrani svoje zdravje in sijaj.
4 koraki nege kože
Vsakodnevno čiščenje
Tonik
Krema ali gel za čiščenje okoli oči
- Uporaba dnevne kreme
KORAK: Vsakodnevno čiščenje kože je ključno!
Čiščenje je prvi in najpomembnejši korak v negi kože. Vsak dan je treba odstraniti umazanijo, olja in ostanke ličil, ki se naberejo na koži. Uporabite nežen čistilni gel ali peno, ki ne bo izsušila vaše kože.
Čiščenje kože zjutraj in zvečer pomaga ohranjati njeno naravno ravnovesje in preprečuje nastanek nečistoč.
KORAK: Ne pozabite na tonik!
Tonik je drugi korak v negi obraza. Pomaga uravnavati pH kože, odstranjuje ostanke umazanije in pripravi kožo na nadaljnjo nego. Izberite tonik brez alkohola, da preprečite izsušitev kože. Tonik lahko vsebuje tudi aktivne sestavine, ki kožo pomirjajo ali ji dajejo dodatno vlažnost.
KORAK: Za predel okoli oči uporabljajte posebno kremo ali gel
Koža okoli oči je tanjša in bolj občutljiva kot preostali del obraza. Zato je pomembno, da za ta predel uporabljate posebno kremo ali gel, ki bo zmanjšal videz podočnjakov in gubic. Izdelki za nego oči so običajno nežnejši in so zasnovani tako, da ne dražijo občutljive kože okoli oči.
KORAK: Nego zaključite s kremo za obraz
Zadnji korak v vaši rutini nege obraza je uporaba vlažilne kreme. Vlažilna krema je ključna za zaključek vaše dnevne rutine. Izberite kremo, ki ustreza vašemu tipu kože in jo nanesite na obraz in vrat. Krema bo kožo nahranila, jo zaščitila pred zunanjimi vplivi in preprečila izgubo vlage.
Pravilen vrstni red pri negi obraza
Čiščenje obraza
Čiščenje obraza je temelj vsake rutine nege kože. Uporabite nežno čistilo, ki ne bo dražilo vaše kože. Čistilni izdelki odstranijo umazanijo, presežek olja in ostanke ličil, ki se lahko naberejo na koži čez dan.
Pomembno je, da izberete čistilo, ki je primerno za vaš tip kože, da ne povzroči dodatnih težav, kot je izsušitev ali draženje.
Toniranje: čiščenje kože s tonikom
Toniranje je pomemben korak v negi obraza, ki sledi čiščenju. Tonik pomaga odstraniti ostanke umazanije in uravnava pH kože. Izberite tonik, ki ustreza vašemu tipu kože in ne vsebuje alkohola, da preprečite izsušitev. Toniki lahko vsebujejo tudi sestavine, ki kožo pomirjajo, vlažijo ali ji dajejo dodaten sijaj.
Dnevna krema
Po čiščenju in toniranju je čas za nanos dnevne kreme. Dnevna krema vlaži in ščiti kožo pred škodljivimi vplivi okolja, kot so UV žarki, onesnaženje in suh zrak. Izberite kremo, ki ustreza vašemu tipu kože in jo nanesite na obraz in vrat. Kreme za obraz so lahko obogatene z različnimi sestavinami, kot so antioksidanti, vitamini ali hialuronska kislina, ki kožo dodatno negujejo in ščitijo.
Ali moram posebej uporabiti dnevno kremo in izdelek z ZF?
Da, idealno je uporabiti dnevno kremo, ki vsebuje ZF, ali pa uporabiti ločen izdelek z ZF po nanosu dnevne kreme. Zaščita pred soncem je ključna za preprečevanje poškodb kože zaradi UV žarkov, ki lahko vodijo do prezgodnjega staranja in povečajo tveganje za kožnega raka. Zato je priporočljivo, da vsak dan uporabljate izdelek z ZF, ne glede na to, ali ste na soncu ali ne.
Vlaženje z izdelki za dnevno nego
Vlaženje je ključno za ohranjanje zdrave in sijoče kože. Izberite vlažilno kremo, ki ustreza vaši koži. Vlažilne kreme pomagajo ohranjati naravno ravnovesje vlage v koži in preprečujejo njeno izsušitev. Vlažilne kreme so lahko lahke ali bogate, odvisno od potreb vaše kože.
Lahke kreme so primerne za mastno ali mešano kožo, medtem ko so bogatejše kreme boljše za suho kožo.
Ne veste, katere izdelke uporabiti za nego kože?
Izbira pravih izdelkov za nego kože je odvisna od vašega tipa kože, starosti in specifičnih potreb kože. Če niste prepričani, kateri izdelki so primerni za vas, se posvetujte s strokovnjakom za kožo ali dermatologom.
Ti vam lahko pomagajo izbrati izdelke, ki bodo najbolje ustrezali vašim potrebam in pomagali ohranjati vašo kožo zdravo in sijočo.
Ali so maske za obraz priporočljive?
Da, maske za obraz so odličen dodatek k redni negi, saj lahko ciljajo na specifične težave kože, kot so suhost, mastnost ali nečistoče. Maske za obraz so običajno bolj koncentrirane kot druge vrste izdelkov za nego kože in lahko vsebujejo aktivne sestavine, ki intenzivno negujejo, vlažijo ali čistijo kožo.
Maske za obraz uporabljajte enkrat ali dvakrat na teden, odvisno od potreb vaše kože.
Zakaj je treba zaščito obraza pred soncem vključiti v vsakodnevno redno nego kože?
Zaščita pred soncem je ključna za preprečevanje poškodb kože zaradi UV žarkov. UV žarki lahko povzročijo prezgodnje staranje kože, pojav gub in celo kožnega raka. Zato je pomembno, da vsak dan uporabljate izdelek z zaščitnim faktorjem (ZF), ne glede na to, ali ste na soncu ali ne.
Zaščita pred soncem pomaga ohranjati kožo zdravo in preprečuje dolgoročne poškodbe.
Kaj moram upoštevati pri ličenju, če imam atopijsko kožo?
Če imate atopijsko kožo, je pomembno, da izberete hipoalergene in nekomedogene izdelke za ličenje, ki ne bodo dražili kože. Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo dišave, alkohol ali druge dražilne sestavine. Izberite izdelke, ki so posebej zasnovani za občutljivo kožo in preverite sestavine, da se izognete tistim, ki bi lahko povzročili reakcijo.
Nega Kože
Nega kože je bistvena za ohranjanje zdravega in sijočega videza, ne glede na spol. Vendar pa se potrebe in pristopi k negi kože med moškimi in ženskami razlikujejo zaradi različnih bioloških in fizioloških značilnosti. Razumevanje teh razlik je ključno za učinkovito in ciljno usmerjeno nego.
Nega ženske in nega moške kože
Ženska koža je pogosto tanjša in bolj nagnjena k prezgodnjemu staranju zaradi manjše količine kolagena. Zato je za ženske še posebej pomembno, da uporabljajo izdelke, ki spodbujajo hidracijo in elastičnost kože.
Po drugi strani pa je moška koža običajno debelejša, bolj mastna in bolj nagnjena k aknam, kar zahteva drugačen pristop k negi.
Razlike v negi obraza za moške in negi obraza za ženske
Pri ženskah je poudarek na antioksidantih, vlaženju in zaščiti pred soncem, da se ohrani mladosten videz in prepreči poškodbe zaradi UV žarkov. Moški pa bi morali izbrati izdelke, ki so bolj usmerjeni v globinsko čiščenje por in uravnavanje proizvodnje sebuma, saj je njihova koža nagnjena k večji proizvodnji olja.
Moška koža …
Moška koža je pogosto izpostavljena draženju zaradi britja, kar zahteva posebno pozornost. Uporaba blagih čistilnih sredstev, vlažilnih krem in izdelkov, ki pomirjajo kožo po britju, je ključna. Prav tako je pomembno, da moški ne zanemarjajo uporabe sončne kreme, saj je zaščita pred soncem bistvena za preprečevanje poškodb kože.
Nega obraza: vse za sijočo kožo
Moška koža je pogosto izpostavljena draženju zaradi britja, kar zahteva posebno pozornost. Uporaba blagih čistilnih sredstev, vlažilnih krem in izdelkov, ki pomirjajo kožo po britju, je ključna. Prav tako je pomembno, da moški ne zanemarjajo uporabe sončne kreme, saj je zaščita pred soncem bistvena za preprečevanje poškodb kože.
V LAM Plus na nego obraza
Pravilna nega kože je ključna za ohranjanje zdravja in mladostnega videza. Če pa se znajdete pred izzivi za lepo kožo pa je čas, da obiščete strokovnjake.
V LAM Plus vas čaka ekipa izkušenih zdravnikov in terapevtov, ki vam bodo z vrhunsko pomočjo in individualnim pristopom pomagali do zdrave, sijoče kože in boljšega počutja. Ne dovolite, da bolečine in težave z kožo vplivajo na vaše življenje – obiščite LAM Plus in si zagotovite kakovostno nego, ki si jo zaslužite.
Več Prispevkov:
